えびす整体「えびちゃん♂」の不定期ブログ

東京都内・豊島区は池袋のボキボキしない「えびす整体」。
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骨盤巻くだけダイエット

2009.11.17 Tuesday 17:35
テレビなどで、今流行っている
「骨盤 巻くだけ ダイエット」
今日の昼間もテレビに出ていましたね〜。

で、このエクササイズなんですが、
腰痛がある方には、
背中側に反らせるエクササイズは
おすすめしません。

無理をしない範囲で行ってください。


巻かなくても、運動しなくても
骨盤を調整したい方や
イイ骨盤の位置が知りたい方は
テレビに出演しない「えびす整体」で。(^_^)/
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