えびす整体「えびちゃん♂」の不定期ブログ

東京都内・豊島区は池袋のボキボキしない「えびす整体」。
整体師「えびちゃん♂」の気ままなブログ

携帯ゲーム機シンドローム?

2007.06.29 Friday 11:21
最近、首の中央部分が固くなっている方が増えました。
疑問に思いDSかPSPを長時間していませんか?と聞くと
たいがいイエスとお答えになります。


長時間の携帯のゲームや編み物、ビーズ、彫金作業などをして、
下を向きつづけていると
首の中央部分がこってきます。

パソコン作業では首の付け根と背中、特に左右の肩胛骨にはさまれた
中央部分が固くなりがちです。

時々、首や肩などを動かすようにしてください。

ほぐれない時は、えびす整体へ
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