えびす整体「えびちゃん♂」の不定期ブログ

東京都内・豊島区は池袋のボキボキしない「えびす整体」。
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寒いと肩こりが増える?

2008.01.29 Tuesday 16:33
東京も寒い日が続きいています。

寒いと、どうしても肩をすくめて、猫背ぎみになってしまいますね。

猫背になると、肩や首の付け根まわりが硬くなり
肩こりの原因になります。

肩や腕をよく動かしたり、お風呂でゆっくり温まるなどして
肩こりを防いでください。


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